Achille Currado Systema Breathwork

Il Systema Breathwork è una parte fondamentale del Systema e si basa sul principio secondo cui il respiro connette i nostri movimenti alle nostre emozioni, da cui spesso scaturiscono le nostre tensioni. Attraverso il corretto utilizzo del respiro si possono gestire le paure e il corpo riesce a fluire in maniera armoniosa senza blocchi. Achille ci guiderà in questo eccezionale lavoro, tratterà gli aspetti del Systema Breathwork concentrandosi sul miglioramento della salute, la preparazione agli…

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